マツダ期間工福利厚生でジムをお得に利用！！

寒い日が続いていますが風邪ひいていませんか？
筋肉量が増えたおかげか寒さが和らいでいる＠オジさまです。
今年も例年通り暖冬というのは置いておいて、バシッといきます。

2019年GW明けよりジムに通っていました。

マツダ健康保険組合がルネサンスの法人会員なので、
一般会員より安い会費で加入できます。

もちろん、健康保険に加入している
マツダ期間社員も対象です。

Monthly コーポレート会員：月8,580円
1Day コーポレート会員：都度払い 1,650円
1Day コーポレート会員プラス：月2回 2,750円（3回目からは都度払い）

の3種類ありまして、変更もできます。

全国のルネサンス直営店舗を利用できて、
広島市であれば、
東千田・マツダスタジアム・緑井にジムがあります。

寮からだと、マツダスタジアムの所が一番近いですね。

綺麗なお風呂やサウナ・水風呂、
エクササイズ、マシンやフリーウエイトもあり。

特に夏は定時上がりが多かったので、
日勤帰りや土日に行っていたのですが

いくつか問題点が・・・。

一番の問題点は夜勤週で通えない事でした。

夜勤明けや夜勤前に行くのは疲れで無理でした。
年齢で夜勤の疲れが取れなくなってきたのかな…。

ていうか、ゴリマッチョ目指すわけではないので、

部屋で自重トレでもいいのでは？

ということで、コスパ面も考えて現在は

1Dayコーポレート会員

に変更して月1～2回通い、
ウォーキングと部屋での軽い自重筋トレに移行しております。

暑い時期になったら、Monthly会員に変更するかも。

今日もほのぼのです。
ありがとうございます。