マツダ期間工の支出 2020年3月

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家計簿とにらめっこ 期間工の節約術・支出

月一度の支出計算と反省会です。

4月はともかく、5月の給与は絶望的です。
操業停止で収入が減りますが、減らせるところは減らす。

とはいっても、外食と加工食品くらいしかなさそうです。

今月の支出

分類 金額
食費(原材料) 23,863
外食 9,616
加工食品 3,921
寮食費 5,507
サプリメント 6,275
保険 3,400
通話・通信(通信量:3G) 2,155
ネット固定回線 3,520
寮で洗濯 900
paspyチャージ 10,000
雑貨 3,258
病院・薬 0
ジム 0
9,614
散髪 1,200
その他 600
合計 83,829
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各支出の詳細

食費
原材料の費用。
(例)冷凍野菜、生鮮食料、玉子、発酵食品、無添加レトルトごはんなど
外食、加工食品、寮食堂は別会計。

外食
食事、飲み屋、カフェなど。

加工食品
おかし、スイーツ、清涼飲料水、パン、惣菜、弁当、即席めん、レトルトなど。
ほとんどがおかし・スイーツ・パン・缶コーヒーの費用。
お酒は外食で外飲み、たばこは吸わないので除外。

寮食費
寮食費は次月明細確認後入力。

サプリメント
足りない栄養源補給。
できるだけ食物で摂取するようにしている。

通話・通信
スマホ通話・通信費用。
これ以上安くする手段がない。

ネット固定回線
寮でのネット固定回線(I’mネット)

洗濯
寮での洗濯費用(1回:100円)

paspyチャージ
広島での交通系ICカード。
運賃10%割引、乗り継ぎ割引もあり。

雑貨
生活必需品
(例)マスク、石鹸、洗剤、歯ブラシ、ティッシュ、コーヒーフィルターなど

病院・薬
診察料、薬など。

ジム
ルネサンス1Day会員の費用。


書籍、雑誌など。

散髪
もっぱらQBです。

その他
めったにない臨時支出。

合計
正確な合計が出るのは、次月明細で寮食堂費用確定後。

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支出の内訳

食費
・コーヒー豆まとめ買い(4,424円)
・レトルトごはん(6,560円)
・いつも通りの食料調達

外食
・外飲みで鉄板焼き屋(3,610円)
・喫茶店で読書(土日は喫茶店での読書は楽しみな時間)
・ラーメン屋 4軒

加工食品
・缶コーヒー5本
・週末の菓子パン、おかし

通話・通信系
・スマホ通信量:3ギガ。
・通話:30分通話無料付 3G回線
・ネット固定回線(南海電設:アイムネット)

サプリメント
・プロテインまとめ買い
・食物繊維イヌリン
・ビタミンD
・ナイトレスト

paspyチャージ
・1万円チャージ

雑貨
・Bluetoothイヤホン(2,000円)
・日々の必要雑貨

病院・薬
今月はなし。

ジム
今月はなし。


・4冊購入

その他
・半べえ温泉
(トクじゃ券で600円に)

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まとめと反省

今月の食費は、4月の操業停止によるまとめ買いがかさみました。
寮食堂を利用すると、加工食品漬けの上に高くついて身体と財布によろしくないので。

外食は、月イチの鉄板焼き屋とラーメン屋という、いつもの組み合わせ。

加工食品は使いすぎました。(反省
飲み物は缶コーヒー5本といつも通りです。
月末の操業停止発表でタカが緩んでしまいました。(笑)

サプリメントは、無くなった分のまとめ買い。
ビタミンDはベースとなる栄養素
ナイトレストは睡眠の質を高めるために飲んでいます。
プロテインは、タンパク質補給と加工食品欲求を抑える目的です。

本は、操業停止による休業で時間が大いにあるのでまとめて購入。
4月に入る前に読み終えてしまったので、部屋にある本を含めて再度読み返しです。

PASPYは、久々のチャージです。
行きは歩いていたので、かなり持ちこたえました。

色々とご意見・ご感想をもらえると嬉しいです。
人によって考え方やゆずれない物などが違いますので、参考にいたします。

期間工生活の支出の参考にしていただければ。
わたくしの戒めで書いているのもありますが。(笑)

今日もほのぼのです。
ありがとうございます。

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